Ansiedade

Você é preocupado? Você é mais ansioso que a maioria das pessoas? A ansiedade está controlando a sua vida? Você está perdendo coisas na vida por causa da ansiedade e da preocupação? Saiba que você não está sozinho. A ansiedade e os transtornos de ansiedade são alguns dos problemas psicológicos mais comuns, causando um alto grau de sofrimento e impedindo que as pessoas atinjam seus objetivos e vivam uma vida significativa e feliz. A Terapia Cognitivo-Comportamental pode te ajudar a lidar com esse sofrimento, transformando sua mente ansiosa através de mudanças nos padrões de pensamentos disfuncionais. Juntos, podemos desenvolver estratégias para enfrentar a ansiedade e restaurar seu bem-estar.